9月28日下午四点，在我校綦江校区操场，竞技体育中心开展了新校区《第一堂体育课》的教研活动，部门教师集体到场参与并学习胡垚和常诣两位老师的课堂教学工作。

綦江校区竞技体育中心负责人江华主任表示，本次教研活动的目的是希望各位老师，在今后课堂上能以寓教于乐的教学方式，来带领同学们感受体育的魅力，学会合理分配课堂时间，熟练掌握上课基本流程，用轻松的教学模式，拉近与同学们之间的距离，让学生在快乐运动中爱上体育，以便在后期正式教学能够更加顺利开展工作。

綦江校区第一堂体育课正式开始，由胡垚老师组织竞体中心全体教师体验参与。首先由体育委员进行课前集合报数，并将考勤情况汇报于老师。同学们到齐，胡老师便带领大家进行跑步热身，为接下来的课堂运动做准备，避免运动伤的出现。简单的热身运动结束后，胡老师开始讲解本堂课的上课内容，并做简单的技术要领示范，各位老师积极参与，对照胡老师的技术示范进行模仿学习，课堂氛围轻松愉快。最后的课堂小结，胡老师向各位老师分享了多年来的工作经验，体育课堂主要还是要精讲多练，根据学生的情况来适当的调整技术难易程度，课堂小结可以选择让同学们来总结，促进学生上课认真的同时，还能增进师生之间的情感。

为提高体育课的趣味性，常诣老师向老师们展示课堂运动体适能小游戏。小游戏互动性强，参与度高，常诣老师将反应力练习和速度练习融合成轻松愉快的体适能小游戏，以风趣幽默的讲解方式，让老师们在游戏过程中热情高涨，课堂里也充满欢声笑语。最后常老师还向大家分享讲解了体适能准备活动与训练内容，不但能保障运动的安全，避免运动时不必要的肌肉和关节损伤，还能提高训练者的肌肉爆发力和各项能力。

活动最后江主任谈到，新老师们一定要注意教学过程中的安全问题，把学生分配到自己能把控住的区域范围内，在课堂上要培育好学生的能力，特别是能力较为突出对体育运动感兴趣的同学。其次，课堂时间分配一定要把课前十五分钟的体适能小游戏做好，这是展示教学效果的关键，同时还能拉近与学生之间的感情。最后，希望本次教研活动老师们都能够有所收获，对往后的教学工作也能有所帮助。

图文：陈萧伊

（竞技体育中心）