为促进綦江区消防支队与学校近一步交流合作，营造良好的消校共建氛围，5月16日下午四点，綦江区消防支队应邀参加了由校区心理健康中心、保卫处联合举办的心理健康辅导活动。此次活动分为“插花艺术欣赏与体验”以及“情绪释放”两个环节，分别在綦江校区綦河书院观涛·多功能报告厅和两句·演讲培训室展开。

在此次活动之前，重庆移通学院马克思主义学院副院长唐孝庆副教授于4月26日下午走进消防站，为消防员们开展“学习习近平文化思想，推进文化自信自强”主题讲座。5月15日下午，信息安全学院、保卫处组织学生50余人进入綦江区消防救援支队开展趣味体验活动，通过体验烟雾室、登楼等与消防救援相关的趣味活动学习安全自救、互救知识。

本次心理健康辅导活动旨在缓解消防员们的心理压力，设置“插花艺术”这一环节，带给消防员们别样的体验。通过给消防员们讲解插花艺术的起源和发展、插花与心理健康之间的关系以及插花的基本技巧，这不仅丰富了他们的业余生活，也有助于他们在日常工作中更好地调整心态，放松身心。

整个插花过程充满了轻松愉快的氛围，消防员们在花香四溢的环境中，通过亲手制作花艺作品，体验到了一种全新的情绪释放方式。大家纷纷表示，这样的活动既有趣又有益，既能陶冶情操，又能舒缓压力，让他们感受到了来自高校的特别关怀。

本次心理健康辅导活动不仅创新性地引入了插花艺术，还通过实际操作帮助消防员们放松心情，释放情绪。綦江区消防支队对此次活动给予了高度评价，认为这不仅展示了重庆移通学院致力于未来成为双一流之外首选大学的独特风采，还进一步加强了学校与消防部门之间的联系。

重庆移通学院一直致力于构建和谐的校际合作关系，积极对外开展各类交流活动。此次活动标志着“火焰蓝”与“移通红”的深度融合，通过心理健康辅导活动，进一步促进了消防员的心理健康，同时也为校际合作注入了新的活力。

未来，学校将继续深化与消防部门的合作，策划更多富有意义的活动，为师生们带来更多益处。

今天的心理健康辅导活动让我印象深刻。插花与音乐平常却具深层疗愈作用，前者让我知在忙碌中寻宁静，后者教我于压力下找释放。作为消防员，我们既要应对危险，也要学会处理情绪。此类活动增强心理素质，让我们更珍惜生活美好，期望有更多此类机会提升自我心理健康水平。

——綦江区消防救援支队综合科华泽滪干事

参加完移通学院的插花课和心理健康辅导课，我感觉身心得到了极大的舒缓。插花时，我专注于每一朵花的摆放，内心格外宁静。心理辅导课让我学会了更好地调整心态，面对压力也更有方法了，这真的很有意义。同时，通过这样的辅导活动，我们的指战员们能够更好地应对工作中的挑战，保持积极向上的心态。”

——九龙消防救援站郭浩副站长

这次减压活动很特别。插花让我看到了生活中的美，暂时忘却了工作的紧张。心理辅导课像是一场及时雨，让我学会如何运用音乐舒压的方法来排解压力，我会以更好的状态投入到以后的工作中。

——支队全媒体中心张力丹

撰稿：姚文菲、谢卓芸

摄图：赵凯

保卫处 供稿