为了给移通师生普及妇科知识，观云书院邀请到了重庆市綦江区中医院副主任中医师——李伊美医生，于4月17日观云书院冬至·多媒体教室开展了中医妇科说中医文化体验课第2期。

中医药文化，作为中华传统文化之瑰宝，汇聚了中华民族数千年的智慧与医学精髓。其中，中医妇科养生则是为女性量身打造的，其核心理念在于调理月经、平衡内分泌。

春韵养生绽芳华

在讲座中，李医生用通俗易懂的方式讲解妇科的相关知识，从月经调理到情绪平衡，再到美容养颜，都给出了实用的建议和方法。通过中医妇科的调理，帮助女生们调理常见的妇科问题，解决同学们在生理和心理上的困扰。李医生强调，女性养生应注重身心的和谐，合理安排和调节生活，才能真正做到身心健康，减少妇科疾病的产生。

除了讲座内容，本次中医体验课同样设置了中医理疗体验区。在这里，同学们可以亲身感受到耳部刮痧、耳穴压丸等中医特色诊疗的神奇魅力。

耳部刮痧活血气

刮痧作为一种古老的中医疗法，最早可以追溯到数千年前。而耳部刮痧则是刮痧技艺中的一种独特分支，它以中医经络学说为依据，通过特制的刮痧工具在耳部进行刮拭，以调节人体气血，达到疏通经络、调和脏腑的目的。刮痧过程中，使用特制的刮痧工具，沿着耳廓和耳背的经络进行轻柔刮拭，同时医生还提醒同学们刮痧后要注意保暖，避免受凉。

耳穴压丸调阴阳

依据中医理论，耳朵作为人体的关键部位，其穴位与全身脏腑紧密相连。通过在耳穴施加压力，可以有效激发经络系统，调整身体阴阳平衡，进而实现治疗疾病、增强体质的目的。在耳穴压丸体验区中，医师详细展示了耳穴压丸的操作方法，使同学们深切感受到了压丸的舒适度和治疗效果。医生建议，每日早晚都可以进行一次耳穴压丸疗法，来提高自己的正气和精气神。

“胜日寻芳泗水滨，无边光景一时新”，春日将歇，这次中医养生讲座与体验活动，不仅使同学们了解了与自己息息相关的妇科知识，也感受到了中医文化的博大精深。中医妇科借助草药调理、针灸推拿等多样化手段，助力女性调节月经周期，舒缓经期不适，进而降低妇科疾病的发生率。

未来观云书院将继续与綦江区中医院携手，为学子们打造更多中医文化特色课程，开设丰富有趣的体验形式，让中医的智慧之光在校园的每个角落熠熠生辉。

文：周旭 袁志强

图：邱子怡 龚家玲 钱志鸿

观云书院供稿